男性每年要查：

1. 血糖检查

男性每年都应该进行一次血糖水平检查，以降低罹患心脏病的可能性。高血糖是糖尿病的特征之一，而糖尿病会大大增加患心脏病和其他并发症的风险，比如肾损伤和勃起功能障碍。通过每年一次的葡萄糖测试，可以在糖尿病变得太严重之前及时诊断疾病。

2. 皮肤检查

有家族中有皮肤癌史或年轻时接受过严重日晒的男性患上皮肤癌的风险较高。事实上，皮肤癌可以影响到任何年龄段的男性。

定期进行皮肤检查是十分重要的，尤其是由专业皮肤科医生进行。同时，男性在家中也应该注意观察他们的痣和胎记，因为即使是轻微的变化也可能意味着健康问题。此外，坚持使用防晒霜也是至关重要的。

3. PSA测试

据美国疾病控制与预防中心的数据显示，大约有七分之一的男性可能患上前列腺癌。在美国男性中，前列腺癌是除了皮肤癌以外最常见的癌症。最佳的前列腺癌筛查方法包括前列腺特异性抗原（PSA）血液测试和直肠指诊（DRE）。

所有 50 至 70 岁的男性都应每年进行一次检查，以便及早发现任何潜在的健康问题。对于那些有前列腺癌家族史或其他未知病史的男性，建议从40岁开始进行PSA检测。

男性每 3 年要查：

4. 结肠镜检查

50 岁以上的成年男性和女性应该接受结肠镜检查，因为这个年龄段人群患结肠癌的风险增加。其他增加患病风险的因素包括曾患炎症性肠病或摄入动物脂肪含量高的饮食。

建议男性在50岁时开始进行结肠镜检查，即使没有结肠癌家族史。根据检查结果，未来每3到10年进行一次结肠镜检查。

男性每4年要查：

5. 血压和胆固醇检查

高血压对男性造成的中风风险最大，如果不加以控制，将会导致非常严重的后果。同时，高胆固醇也会引发严重的心血管问题，比如心脏病发作或中风。

男性在20岁及以上应该每三到五年进行一次胆固醇检查，之后在50岁及以上则应该每年进行一次检查。

6. 超声心动图

简单的胆固醇检测、血压监测和体重管理可以帮助发现许多导致致命心脏疾病的危险因素。

如果您有心脏病家族史，或者已经被诊断为高胆固醇或高血压，进行超声心动图或心脏压力测试可以帮助确保没有明显的心脏损伤。

7. 肝酶测试

肝酶测试是标准血液检查的一部分，用于检测可能来自多种原因（包括饮酒）的肝脏损伤。值得注意的是，据统计，男性平均而言比女性饮酒量更大。

鉴于男性重要的身体健康考虑，检测这些酶至关重要。因为一些非处方药、过量饮酒、慢性炎症、甲状腺问题、肥胖以及某些有毒物质可能导致这些酶水平升高。

8. TSH 测试

甲状腺通过释放调节新陈代谢的激素来帮助每个细胞正常运作。激素的水平变化会影响一个人的生活，可能导致体重增加、嗜睡、疲惫或疲劳。通常会通过促甲状腺激素 (TSH) 测试来检查甲状腺功能是否正常。

9. 肺筛查

预防肺癌是非常重要的，因为90%的肺癌与吸烟有关。另外，一些人可能会遗传肺癌风险，或者长期接触二手烟或有害化学物质的环境。所以，通过避免吸烟和减少接触有害物质，可以有效降低患上肺癌的风险。

通常情况下，肺癌往往是在对其他病症进行的扫描中偶然被发现的。目前，肺癌筛查存在争议，因为常规扫描会带来较高的辐射剂量。然而，肺癌专家正在致力于研究低剂量CT扫描，这可能是未来肺癌筛查的方向。尽管如此，目前并不推荐每年进行胸部X光检查作为肺癌筛查的工具。

探花流出视频在线观看 【1】案例背景

这家大排档就开在南岸区那边，老板是一个姓罗的男人。说起罗老板这个人，他24岁的年纪，就已经干了5年餐饮行业了。并且，在这个餐饮行业如此难做的年头，罗老板愣是把大排档经营得风生水起，年赚172万。

5年前，罗老板和自己的亲哥一起，经营着一家叫“好兄弟”的大排档。两个人的厨艺都很不错，而且脑子也很灵活，再加上两兄弟非常实在，顾客都很喜欢来他们店里消费。那段时间，大排档的生意真的非常红火。

后来亲哥结了婚，嫂子也来大排档干活儿了，主要是干收银员。说实话，在亲哥结婚之前呢，两兄弟的感情好得不得了。可是结婚之后呢？昔日的家人就变成了如今的亲戚，有个嫂子夹在中间，两兄弟的感情也是不负当初。以前兄弟俩根本不会计算得那么清楚，反正赚了钱就对半分。但是后来呢？嫂子不乐意了，觉得自己家里两口人在店里，要分三分之二的钱。

这只是其中一个小时，关于大排档的经营问题，嫂子也很喜欢插手，由于嫂子太过斤斤计较，赶跑了不少老顾客。罗老板实在是受不了了，提出了拆伙。之后，就自己换了个地方，重新开了一家大排档。

结果你别说，这罗老板是真的有两把刷子，新的大排档开张至今也不过才一年出头，罗老板就靠着这家大排档狂赚172万，赚了个盆满钵满。

【2】方案介绍

有句话说得很好：世界会向那些有目标和远见的人让路。做生意就是如此，你觉得市场行情不好，所以你赚不到钱。但是你有没有想过，在你亏钱的时候，为什么人家能赚钱呢？原因很简单，因为人家不会墨守成规，人家知道变通，人家知道与时俱进。

都已经2022年了，还是有很多老板一听到“营销”二字，就觉得是骗子。然而事实真的如此吗？营销不过是一种笼络顾客“芳心”的手段。人家会营销，而你不会，所以人家赚钱，你亏钱。

罗老板是怎么做营销的呢？很简单，就一招：活动期间，顾客花费148块钱就可以购买一个价值728块钱的套餐。不过呢，人数有限制，一共限量100个套餐，先到先得。

看起来是不是觉得罗老板这是赔本赚吆喝？实际上呢？人家不仅不亏，还赚得盆满钵满。

【3】盈利分析

案例中采取的“小招”是本专栏收录的营销智慧中很少的一部分，如果你现在经营困难，如果你缺少顾客，如果你的产品卖不出去，不妨可以在专栏合集中找找是否有适合自己的行业，看看聪明人是怎么做生意的。

罗老板之所以可以把这个如此“亏本”的套餐活动变成盈利，就是因为他用了一招“拆分”。

关于拆分手段，其实我之前也讲述过诸多案例，专栏之中都找得到，想看看其他行业的“拆分手法”的话，可以自己去专栏里面找。

至于罗老板是如何拆分的呢？所谓的728块钱套餐，一共分成了两个部分，一个是菜品——价值128块钱的麻辣小龙虾；一个是酒水——价值600块钱的啤酒。

这份价值128块钱的小龙虾一共是两斤，价值600块钱的啤酒一共是100瓶。

想要吃这个套餐，有一个条件，那就是得三人进店。不管你是约朋友还是带上你的家人，只要你是三个人进店吃饭，那么就可以享用这份小龙虾了。三个人吃两斤小龙虾，说实话，塞牙缝都不够，肯定还要点其他的菜。

我们中国人讲究什么呢？讲究一个“来都来了”。你来都来了，总不可能没吃好、没吃饱就回家找妈妈吧？所以呢，为了吃饱喝足，顾客一定会消费其他的菜品。

至于啤酒呢？有几个人能一次性喝完100瓶啤酒？如果一个人来喝，那么一次性喝不完，如果和朋友一起来，那么有可能喝完，但是呢，和朋友一起喝，肯定要点菜。那这样的话，啤酒是不是也给罗老板带来了利润？

再者，如果顾客喝不完的话，这个啤酒又不能带走，不是又锁定了顾客长期进店消费吗？

当然，这里举的活动（行业）案例只是很少一部分的方法，我的专栏里还有更多的关于实体店经营的策略、机会以及“套路”。并总结了上百个现在最前沿的赚钱行业以及新门类。如果你感兴趣，可以点击查阅有没有适合你的项目。

最后，罗老板就是这样，利用“人的贪婪”来做营销，一年盈利172万。